Menu

Pensar compulsivo

por Elisabeth Cavalcante em Autoajuda
Atualizado em 28/04/2020 01:00:49


O pensamento compulsivo está na raiz do desequilíbrio que assola hoje a maior parte da humanidade. Isto significa focar-se o tempo todo no fluxo de pensamentos da mente e fazer dele o guia de sua vida.

Sair desse círculo vicioso é muito difícil, pois ele é mecânico e inconsciente, mas não é impossível.

Se conseguirmos parar, ainda que por alguns instantes, e perceber a natureza desses pensamentos e como nos tornamos escravos deles, uma luz começa a se acender.

A ideia que fazemos a respeito de nós mesmos está fundamentada nos paradigmas que cultivamos em nossa mente.

E estes se originaram em nossa história de vida e nos julgamentos que recebemos dos outros. Inicialmente de nossos pais e, depois, do que convencionamos chamar de sociedade.

Romper com esse processo inclui desenvolver o controle sobre nossas emoções, através do hábito da auto-observação.

A partir daí, começamos então a construir nossa identidade com base em nosso eu interior, e não na mente.

Fundamentar nossas escolhas no Ser, a dimensão indestrutível que todos possuímos, é a única saída para uma vida plenamente consciente.


estamos online   Facebook   E-mail   Whatsapp

Gostou?   Sim   Não  
starstarstarstarstar Avaliação: 5 | Votos: 173


elisa
Elisabeth Cavalcante é Taróloga, Astróloga, Consultora de I Ching e Terapeuta Floral.
Atende em São Paulo e para agendar uma consulta, envie um email.
Conheça o I-Ching
Visite o Site do Autor

Saiba mais sobre você!
Descubra sobre Autoajuda clicando aqui.

Deixe seus comentários:



Veja também

As opiniões expressas no artigo são de responsabilidade do autor. O Site não se responsabiliza por quaisquer prestações de serviços de terceiros.


 


Siga-nos:
                 


© Copyright 2000-2024 SomosTodosUM - O SEU SITE DE AUTOCONHECIMENTO. Todos os direitos reservados. Política de Privacidade - Site Parceiro do UOL Universa