Como ganhar espaço interno
Bel Cesar
Há momentos em que certos pensamentos não nos largam e outros nos quais não queremos largá-los. O problema é quando os pensamentos são tantos que não conseguimos mais pensar com clareza. Falta-nos esp...
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O milagre do sim
Elisabeth Cavalcante
Este exercício não é fácil de se praticar. Porque o sim não se resume a uma palavra. Ele é uma energia, e se apenas vocalizarmos, mas continuarmos lutando internamente no fundo do nosso coração contr...
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A alegria é a melhor coisa que existe
Elisabeth Cavalcante
“É melhor ser alegre que ser triste, a alegria é a melhor coisa que existe. É assim como a luz, no coração”. Estas palavras, escritas por Vinicius de Moraes, um de nossos maiores poetas, repetem de m...
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Liberdade interior
Elisabeth Cavalcante
A verdadeira liberdade só pode ser interior, pois sem ela a capacidade de agir com determinação e segurança diante dos desafios do mundo, torna-se impossível. Este é um conceito muito importante a se...
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A pressa
Elisabeth Cavalcante
A pressa é um subproduto da ansiedade. Quando nos deixamos dominar por esta emoção, queremos que tudo em nossa vida se resolva imediatamente. O resultado é uma impaciência doentia, que está na raiz d...
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Movimento
Elisabeth Cavalcante
Se a vida é eterno movimento, por que nós, seres humanos, temos a tendência a querer congelá-la sempre que nos sentimos confortáveis em alguma situação A tendência a buscar uma segurança absoluta, - ...
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Resistência
Elisabeth Cavalcante
Uma das maiores fontes de sofrimento para o ser humano é a resistência ao que é. Isto acontece quando ele se identifica com o papel de sofredor, de vítima injustiçada, sempre que as circunstâncias não...
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Autoestima
Elisabeth Cavalcante
Atuar no mundo, empreender realizações com otimismo e confiança, tem como base uma qualidade fundamental: a autoestima. Amar a si mesmo e reconhecer o próprio valor, as qualidades e talentos que possu...
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Somos instrumentos do divino
Elisabeth Cavalcante
Cada ser humano encarnado é uma forma de expressão do divino, uma maneira que ele encontrou de atuar e, assim, poder realizar muitas coisas belas. Aqueles que ainda se encontram ignorantes deste fato...
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Por que nos distanciamos de quem mais gostaríamos de nos aproximar?
Bel Cesar
Ser empático é algo natural no ser humano: quando vemos alguém sofrendo, surge espontaneamente em nós o desejo de ajudar, simplesmente porque nesses momentos reconhecemos no outro alguém como nós e no...
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Fluir com a vida
Elisabeth Cavalcante
O maior desafio da vida consiste em soltar, deixar ir as situações emperradas, diante das quais nos sentimos impotentes. Muitas vezes este processo consiste em ter de abrir mão de sonhos e ilusões, o ...
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Quando saber a hora certa de discutir a relação?
Bel Cesar
Quando saber a hora certa de ter uma D.R. Discutir o relacionamento só pode ser bom se houver a intenção de sair de uma situação que está ruim para ir para uma melhor. Uma conversa sem essa intenção é...
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A verdade cura
Elisabeth Cavalcante
Só existe uma maneira de vivenciarmos uma existência plena de paz, equilíbrio e felicidade, é estarmos totalmente harmonizados com a nossa verdade. Isto significa não negar nossos sentimentos, desejo...
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Ame sua vida
Elisabeth Cavalcante
Você ama sua vida Esta é uma pergunta essencial que deveríamos nos fazer todos os dias, a cada manhã. A resposta que ouvirmos em nosso interior será determinante para o que faremos daquele dia e de t...
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Os planetas em trânsito
Elisabeth Cavalcante
Todos os seres humanos sofrem influência da energia dos planetas, independente de acreditarem ou terem consciência disso. Cada planeta tem uma energia particular, que ativa qualidades em nosso psiqu...
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O Presente
Elisabeth Cavalcante
Todos os mestres espirituais, ao longo do tempo, têm insistido na importância de vivermos no presente, livres de qualquer influência do passado ou de ânsia pelo futuro. Mas, para quem ainda vive na d...
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Viagem para dentro de si
Rosemeire Zago
Julho, mês de férias! Mas nem sempre é preciso ir muito longe para viajarmos. Hoje quero te convidar para fazer uma viagem para dentro de si. Afinal, para aonde quer que possamos ir, sempre iremos car...
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Abandonando as perguntas
Elisabeth Cavalcante
Grande parte de nossa vida é gasta em questionamentos. Quando uma situação difícil surge, muitas vezes, ao invés de resolvê-la, despendemos grande quantidade de energia tentando saber por que aquilo e...
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Você apenas deseja ou escolhe as coisas em sua vida?
Maria Isabel Carapinha
Sou uma observadora nata da vida e acho até um pouco filósofa em alguns momentos, o que se torna bastante engraçado e incoerente... Ora, uma engenheira filósofa... Quem sabe podemos dizer que eu tento...
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Qual é o teu legado?
Thais Accioly
Você já se fez essa pergunta: que legado eu deixaria na Terra se minha vida terminasse agora Ou, o que as pessoas com quem eu convivo em família diriam sobre mim se eu já não estivesse aqui Como elas ...
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Aprendendo o segredo da confiança
Elisabeth Cavalcante
Aprender a confiar é um dos maiores desafios a que estamos expostos em nossa jornada no planeta. O sentido do verbo aqui tem uma amplitude muito maior do que aquele a que normalmente nos acostumamos. ...
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Elas namoram e eles ficam
Maria Isabel Carapinha
Ai que sensação de vazio... uma enorme sensação de não ter nenhum valor... estas sensações se desencadeiam quando existem conflitos de interesses e expectativas não atendidas. Os maiores inimigos do ...
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